Namaste 
🙏🏻
Schön, dass du da bist.

Wann hast du dich das letztes Mal in deiner Haut so richtig wohl gefühlt?
Gesund, zufrieden und im Einklang mit dir selbst? 
Nimmst du dir ausreichend Zeit für dich selbst?
Für Fitness, Meditation, für deinen Atem oder präventiv einfach für dich selbst?

Ich hoffe du nimmst dir genug Zeit, denn wie oft ist es das Problem, dass wir uns zu wenig Zeit für uns selbst nehmen und anderen Dingen mehr Raum geben, als das wichtigste überhaupt- nämlich "uns selbst"! Vollkommene Gesundheit & Ausgeglichenheit beruht sich u.a. auf Prävention, Selbstmitgefühl und den Ausgleich unserer 12 Chakren. 

Und hier setzt Yoga an. 
Meine Yogastunden enthalten achtsame Körper- und Atemübungen, Meditation, Tiefenentspannung, Klang & Gesang. 
Auch die 12 Chakrenarbeit schätze ich sehr.

Neben den körperlichen Wirkungen wirken die Klänge wohltuend auf unseren Geist & streicheln unsere Seele.
Nach einer Yogastunde gehen die meisten absolut glückselig und im "Einklang mit sich selbst" nach Hause. Und vielleicht auch schon bald DU ☺️ ?

Schaue dich gerne in Ruhe hier oder auf meinem YouTube Kanal um. 
So bekommst du einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeit. 

Und zögere nicht, wenn du Interesse hast, denn du kannst mich jederzeit über das Kontaktformular, per WhatsApp, E-Mail oder per Telefon kontaktieren. 

Ich freue mich auf dich, Sabine